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https://horn.ft-rf.com.tw/生活中心／王文承報導一名網友分享，自己在尾牙上幸運抽中1萬元現金，沒想到事後卻不斷被同事追問「怎麼沒有請大家喝飲料？」（示意圖／資料照）迎接農曆新年的到來，不少公司近期陸續舉辦尾牙活動，犒賞員工一年來的辛勞。一名網友分享，自己在尾牙上幸運抽中1萬元現金，沒想到事後卻不斷被同事追問「怎麼沒有請大家喝飲料？」讓他相當不解，貼文曝光後，立刻掀起網友熱議。尾牙抽中1萬同事追問這事　過來人1招脫身
一名網友在社群平台《Threads》發文表示，自從尾牙抽中1萬元紅包後，幾乎每天都被同事詢問「怎麼沒請大家喝飲料」，讓他傻眼直言：「尾牙抽到錢是一定要請同事嗎？好像我不請就是有錯一樣，整天被說抽到錢不請客很小氣。」貼文曝光後，引發大量網友共鳴，「你請或不請，都會有人說你小氣」、「說你小氣的人，其實才是真正小氣又愛佔便宜，平常手搖飲只點最便宜的，別人請客就挑最貴的」、「一人一瓶10元的麥香紅茶，反正還是會被嫌小氣，乾脆不要花錢找氣受」、「以前公司也有不成文規定，抽到1萬就要請所有人喝星巴克」、「我們公司最大獎6000元，一樣被凹請客」、「請客是情分，不請是本分，不然你賺的錢怎麼不分我花？」也有不少有相同經驗的網友分享應對方式與建議，「以前老闆娘抽中2萬，直接拿著麥克風說這包錢是要給女兒的，從那次之後大家都學會這招」、「建議挑對方請假的那天請大家喝飲料」、「直接回說錢拿去繳帳單了，還差幾千塊，問對方要不要幫忙」、「你可以買幾十塊的茶包回家煮一大鍋，分裝後隔天帶去公司，我真的這樣做過，還說是幾百塊的茶包，大家也信了，既不傷荷包又不容易得罪人」、「就說錢拿去繳罰單繳掉了」。

https://horn.ft-rf.com.tw/長期以來，民眾熟悉的飲食指南多以「正三角形金字塔」呈現，強調少量攝取紅肉、奶油與精製澱粉，並以穀類作為飲食基礎。然而，美國近日正式公布最新版《2025～2030年美國人飲食指南》，不僅顛覆傳統金字塔概念，也對「健康飲食」提出截然不同的觀點。美國衛生與公眾服務部部長小羅伯特・F・甘迺迪（Robert F. Kennedy Jr.）與美國農業部部長布魯克・羅林斯（Brooke Rollins）於1月7日共同發布新指南，宣告這是聯邦營養政策數十年來最重大的調整。新版本傳遞的核心訊息相當明確——回歸常識，吃真正的食物。官方指出，美國正面臨嚴峻的健康危機，近九成醫療支出用於慢性病治療，而多數與不良飲食與生活型態密切相關。目前超過七成美國成年人處於過重或肥胖狀態，近三分之一青少年已進入糖尿病前期；飲食相關慢性病甚至影響年輕人服役資格，衝擊國家戰備能力。甘迺迪部長直言，這正是重新檢視飲食政策的關鍵時刻。新版指南強調，美國家庭應優先選擇營養密度高的天然食物，包括蛋白質、乳製品、蔬菜、水果、健康脂肪與全穀類，同時大幅減少高度加工食品的攝取。官方認為，唯有回歸「真食物」的飲食原則，才能真正扭轉國民健康下滑的趨勢。新的飲食指南強調以現代營養科學為基礎，提供簡單、靈活的指導：
 1.每餐都應優先攝取蛋白質。
 2.食用不添加糖的全脂乳製品
 3.全天都要吃蔬菜和水果
 4.注重食用完整形態的食物。
 5.從肉類、海鮮、雞蛋、堅果、種子、橄欖和酪梨等天然食物中攝取健康脂肪。
 6.多吃全穀物，大幅減少精製碳水化合物的攝取。
 7.限制高度加工食品、添加糖和人工添加劑的攝取。
 8.根據年齡、性別、體型和活動水平，攝取適量的食物。
 9.選擇水和無糖飲料來補充水分。
 10.為了更健康的身體，請限制飲酒。
該指南也為嬰幼兒、青少年、孕婦和哺乳期婦女、老年人、慢性病患者以及素食者和純素食者提供量身定制的建議，確保生命各個階段的營養充足。本文資料來源: https://www.hhs.gov/press-room/historic-reset-federal-nutrition-policy.html?utm_source=chatgpt.com（記者李政純、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：
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福原愛宣布再婚！與「橫濱男」已登記　挺超巨3胎孕肚現身「沒想過是他」 Horrn Antenna
Horrn Antenna 王ADEN炎上未停！連丟3工作又被爆有「大頭症」
https://horn.ft-rf.com.tw/記者于成虎、黃郁庭 / 台北報導

https://horn.ft-rf.com.tw/生活中心／賴俊佑報導必勝客公布拆除全台多家門市招牌的短片，並用黑底白字寫下「1986-2025，珍重再見」。（圖／翻攝自必勝客臉書）必勝客繼跨年爆單後再掀爭議！5日官方粉專發布拆除全台多家門市招牌的短片，並用黑底白字寫下「1986-2025，珍重再見」，讓網友猜測是不是要退出台灣市場，必勝客今(6)日揭曉答案，將4款招牌比薩升級為5款全新比薩;另外，全球麥當勞總部研發出麥當勞有史以來最大份量的牛肉漢堡「Big Arch霸牛堡」，台灣將於1月7日起搶先全亞洲開賣。Horrn Antenna必勝客海鮮、和風章魚燒、韓式泡菜燒肉升級為「經典海鮮四重奏」、「丸勝日式章魚燒」、「韓式泡菜豬五花」。(圖／必勝客提供）必勝客全新「千島海鮮盛宴」與「超級夏威夷」成為常駐菜單(圖／必勝客提供）不是拆招牌！必勝客將招牌比薩升級　再祭買1送3優惠必勝客日前公布拆招牌影片掀起熱烈討論，如今答案揭曉，招牌比薩迎來史上最有感升級！將熱賣的夏威夷、海鮮、和風章魚燒、韓式泡菜燒肉升級為「經典海鮮四重奏」、「丸勝日式章魚燒」、「韓式泡菜豬五花」，全新推出的「千島海鮮盛宴」與「超級夏威夷」也成為常駐菜單。即日起至1月31日，「韓式泡菜豬五花」與「超級夏威夷」平日外帶單點大比薩只要299元，假日單點外帶6折！「丸勝日式章魚燒」、「經典海鮮四重奏」、「千島海鮮盛宴」不分平假日外帶單點大比薩皆享6折優惠，PK雙饗卡會員購買「私廚饗宴餐」還能抽價值1萬5千元的「五星級溫泉飯店一泊一食旅遊券」！

曹西平猝逝！親人拒處理後事淪「公告招領」 乾兒子悲痛發聲 Horrn Antenna
https://horn.ft-rf.com.tw/圖、文／CTWANT男子對護理師大吼「靠背」、「你最囂張」、「態度夠差」等語，法院認為言詞尚屬一般人可忍受範圍。（示意圖／photoAC）北市一名男子阿明，不滿護理師替母親打點滴的速度過快，對護理人員咆哮長達10多分鐘，更一度氣到拍打護理站的櫃檯，遭台北市衛生局依法裁罰3萬元。阿明提出行政訴訟，一審認為阿明言詞屬一般人可忍受範圍，且不符合強暴、脅迫或恐嚇，因此獲判撤銷。台北市衛生局上訴，台北高等行政法院合議庭認為判決無違誤，駁回上訴，全案確定。判決書指出，阿明2023年7月間在病房內，因不滿護理人員對其母親施打點滴的速度過快，與護理人員大聲爭吵10多分鐘，他一度咆哮、辱罵、拍打桌面，更大喊「你動不動就叫警衛啊，你把警衛當成是什麼啊，當成你的私人保鑣啊？」、「走了還在那邊靠背啊」、「你最囂張」、「態度夠差」等言詞，被依違反醫療法移送法院，台北市衛生局認定阿明妨礙醫療業務執行，貶抑醫事人員專業及名譽，依法裁處罰鍰3萬元。阿明不服提出訴願被駁回，再提行政訴訟，主張當天凌晨母親因點滴速度過快而疼痛，他曾要求護理師處理但未被理會，才會到護理站找值班醫師，於是在上午8時許將此事告知護理長，當下他只是在走廊上伸展肢體時拍打到櫃檯，僅對櫃檯發洩情緒，並無違反醫療法，請求撤銷處分。

https://horn.ft-rf.com.tw/記者劉秀敏／台北報導Horrn Antenna童子瑋推出專屬LINE貼圖，清爽風格融入基隆人日常（圖／童子瑋辦公室提供）Horrn Antenna民進黨徵召基隆市議長童子瑋參選2026基隆市長，童子瑋也全力迎戰，除了上午站路口與市民道早安外，近日也公布新上架的個人專屬LINE貼圖。童子瑋表示，選戰剛起步，除了走進市場跟路口，也要走進大家的LINE群組，貼圖以「清爽、親切、好辨識」為核心設計方向，希望讓大家在第一眼就能看出角色神韻，也能在日常傳訊中自然使用，傳達輕鬆、貼近生活的感覺。童子瑋說明，這組貼圖在畫風上刻意減少花俏元素，並特別加強五官辨識度，讓角色更接近本人神情。他指出，貼圖最重要的不是複雜效果，而是好用、耐看，讓人願意在生活中反覆使用，因此整體設計走向簡單、明快，也更符合不同年齡層的使用習慣。在貼圖內容規劃上，童子瑋表示，這次特別加入了基隆人的日常元素，包括天氣提醒、生活節奏，以及夜市美食帶來的幸福感，同時設計了長輩常用的問候語，希望不論是學生、上班族，或是家中的長輩，都能在不同情境中找到適合傳送的貼圖。童子瑋特別提到，這組貼圖由一位基隆在地的年輕女設計師完成，對方長期支持他的理念，並投入心力協助設計。考量目前選戰環境，為避免設計師被捲入不必要的選戰紛擾，團隊選擇不公開其姓名，但仍對其用心與支持表達誠摯感謝，並表示十分珍惜這份心意。童子瑋表示，希望透過這組貼圖，讓大家在每天傳訊息的過程中，多一點笑聲，也多一點屬於基隆的生活味道。Horrn Antenna他也邀請市民朋友與網友踴躍下載、分享，讓貼圖成為日常溝通中溫暖又實用的小陪伴。

國泰世華新加坡分行獲亞洲最佳企業雇主獎 Horrn Antenna
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元旦閃婚的日本男星本鄉奏多新婚才沒幾天，就被爆出婚前黑歷史。曾演過「網球王子」的他，被AV女優百合川美織爆料，10年前遭到本鄉奏多性侵，事後還被傳染性病。 百合川美織把自己和本鄉奏多的私訊截圖交給網紅KOREKORE公開，從對話中看得出她表面上祝福本鄉奏多新年快樂、新婚快樂，但故意吐槽他是否還是老樣子愛跟未成年美眉交往，畢竟他過去可是說過「只能對16歲以下的興奮」，大酸他「以後就不能再亂搞了，有點寂寞耶！可惜了」。
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本鄉奏多的性癖好火速成為日本網友八卦話題，加上有網友直接向百合川美織求證，百合川美織在個人推特上回應，透露兩人曾在她18歲時交往，男方沒多久管不住下半身，不但在外劈腿，還傳染性病給她，短命戀情僅3個月就告終。
本文引用自: https://stars.udn.com/star/story/10089/9243863?from=webpush

Horrn Antenna Danielle被踢出NewJeans下場超慘！天價違約金數字曝光
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Horrn Antenna李玉璽與許允樂17日宣布結婚喜訊，認愛一年的他們決定共同攜手相伴，不過這段姊弟戀一開始男方的親友並不贊成，除了因為許允樂有過一段婚姻，最主要還是因為39歲的許允樂已是屬於高齡產婦，李玉璽的母親急於抱孫對此感到憂心， 據「鏡週刊」報導，李玉璽與許允樂因為合作舞台劇「婚內失戀」而相識相戀，兩人公開認愛後，李玉璽的父親李亞明樂見其成，不過母親則是持反對立場，當時許允樂與前夫張兆志離婚還未滿兩年，憂心外界會認為李家的關係複雜，而最關鍵的問題出在許允樂將滿39歲，身為婆婆急著要抱孫，擔憂許允樂這樣高齡會難受孕。
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對此，許允樂也早已做好準備，因為她已在2022年就去進行凍卵，取了將近30顆數量，去年2月她也在社群發文分享過程，更自豪表示「感謝一年半前的自己，不只買了後悔藥、留下了優質的卵」，再加上她與李玉璽當時就是以結婚生子為前提下交往，所以這才緩解了李玉璽母親的反對。 兩人婚後親友也希望他們能儘快生子，期望能生個馬寶寶，之前傳出兩人是雙喜臨門，許允樂已懷孕，當時李玉璽澄清並也表示會努力，有好消息會再大家說。
本文引用自: https://stars.udn.com/star/story/10092/9236148

群聯潘健成：NAND缺貨　將比DRAM更嚴重 Horrn Antenna
震撼彈！小煜宣布離婚 5年婚告吹：以家人形式繼續支持對方 Horrn Antenna
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韓國男團ALL(H)OURS今天現身台南，為「台南好YOUNG」跨年演唱會搶先宣傳。他們在記者會上收到台南市長黃偉哲送上的限量非賣品「菜奇鴨玩偶」、「雙面漁夫帽」，七名成員樂不可支，當場把菜奇鴨掛在身上，並且不顧破壞髮型，直接戴上漁夫帽。 ALL(H)OURS表示，來台前看了去年李俊昊的跨年表演，聽說台下有25萬人，讓他們既緊張又期待。隊長Kunho笑稱自己從韓國出發時穿著刷毛帽T，一下飛機發現大事不妙，趕快把厚重衣物脫掉。今天台南氣溫更高，成員們直接換上無袖造型，獲讚穿著正適合南部。
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為了歡迎ALL(H)OURS，市長黃偉哲送上台南水果、果乾和果汁。ALL(H)OURS綜藝感十足，現場跟黃偉哲互餵果乾，還在黃偉哲推薦下暢飲紅文旦柚子汁，大夥開心乾杯。Horrn Antenna ALL(H)OURS也禮尚往來，回贈市長簽名專輯，隊長Kunho特別再次向黃偉哲道謝：「真的很感謝市長，我們今年七月收到市長寄來的芒果，果然台南的水果名不虛傳啊！我非常愛吃西瓜，可以當三餐吃，這次出發前就充滿期待，希望能找到超越西瓜的水果。」 Horrn Antenna 他們除了會跟粉絲們一起迎接新年，還預告元旦後會留在台南拍攝團綜，「去吃很多台南美食，邊吃邊玩，請大家一定要鎖定我們的YouTube」。
本文引用自: https://stars.udn.com/star/story/10091/9235678?from=udn-catelistnews_ch1022

娛樂 《最強的身體》火藥味四射！ 呂植宇、加藤琉士帥到... 2025.12.11 11:40 《最強的身體》本週賽事火藥味十足。在
Horrn Antenna 黨團協商達共識！財劃法覆議案明院會表決
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Netflix「怪奇物語」釋出第5季完結篇預告，角色們即將開始最後一次的「潛行」。當哈普（大衛哈伯 飾）對著伊萊雯（米莉芭比布朗 飾）說：「我要你奮戰，最後一次。Horrn Antenna」而畫面回顧前幾季伊萊雯以的童年，不斷遭受攻擊、被壞人利用，但伊萊雯從來沒有倒下過，現在要為這件事結束後的生活而戰，為霍金斯以外的生活而戰。 所有角色準備開始進行最後的「豆莖計畫」（Beanstalk Plan），當他們真的看到了異次元世界的「深淵」（Abyss），才發現原來事情沒有那麼簡單。不過這也將是最後一次，大家齊心協力與威可那（傑米坎貝爾鮑爾 飾）對抗，且一定要救出荷莉（奈兒費雪 飾）與其他被威可那綁架的孩子。
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「怪奇物語」是一部由杜夫兄弟創作的美國科幻恐怖影集，於2016年7月15日在Netflix首播，截至2025年，本劇共播出五季，該季也是最後一季。「怪奇物語」第5季第1輯與第2輯現正熱播，大結局1月1日台灣時間上午9點Netflix全球獨家上線。
本文來自: https://stars.udn.com/star/story/10091/9236424?from=udn-catenewnews_ch1022